Păpădia – remediu pentru detoxifierea ficatului

Detoxifierea reprezintă un proces extrem de important pentru menținerea sănătății organismului. Dintre remediile naturiste folosite, păpădia s-a dovedit a fi extrem de eficientă pentru curățarea ficatului și a rinichilor. Frunzele de păpădie (destul de amare, ce-i drept) sunt folosite pentru a fi fierte – pentru prepararea de ceaiuri – sau se pot consuma crude. Ele…

Beneficiile uleiului de măsline

Cercetătorii de la Centrul Național de Sănătate din orașul Bordeaux, Franța, consideră că utilizarea permanentă a uleiului de măsline în salate și chiar la prăjit ar putea scădea cu 41% riscul de infarct miocardic și alte afecțiuni cardiovasculare. În urma unei investigații în care au fost antrenați peste 8.000 de locuitori din Italia, Grecia, Spania,…

Nervozitatea colegilor este molipsitoare!

Profesorul Elaine Hatfield, psiholog la Universitatea din Hawaii, a descoperit că stresul pasiv poate fi la fel de contagios ca ura. Această anxietate se poate răspândi foarte repede la locul de muncă. Profesorul a explicat pentru Daily Mail: „Oamenii sunt capabili să imite gesturile, expresiile și postura altora cu o rapiditate extraordinară. În consecință, ei…

Ajută usturoiul la scăderea colesterolului?

Prin substanțele conținute, usturoiul are numeroase beneficii, cel mai cunoscut fiind, poate, efectul său antimicrobian, comparativ cu al unui antibiotic. Usturoiului i s-au atribuit și acțiuni de scădere a nivelului colesterolului sanguin sau chiar al trigliceridelor. Studiile nu au reușit însă să pună în evidență acest fapt, astfel că, din punct de vedere medical, efectul…

Broccoli poate încetini îmbătrânirea

Broccoli, o legumă cunoscută pentru calitățile ei de prevenire a cancerului, poate contribui la întărirea sistemului imunitar, încetinind procesul îmbătrânirii, potrivit unui studiu publicat în Journal of Allergy and Clinical Immunology. O substanță din broccoli, sulforanul, poate activa un număr de gene antioxidante și enzime din celulele sistemului imunitar. Acestea contribuie la prevenirea formării de…