Formati un cuplu si partenerul dvs decide brusc sa apeleze la un regim? Mare atentie! Acest lucru poate insemna ca se gandeste sa va paraseasca.
Profesorul Thomas Klein a studiat legatura dintre fericire si greutate. In opinia lui, o obsesie brusca pentru sport sau diete nu este de bun augur pentru ...
* o medie de 650 de calorii, zilnic
Aceasta dieta se bazeaza pe limitarea consumului de lipide si carbohidrati, fiind recomandate alimentele bogate in vitamine si minerale. Scaderea in greutate este posibila si datorita cresterii temperaturilor exterioare la peste 20 de grade, fapt care favorizeaza consumul de lichide si scaderea poftei ...
Intens mediatizat, regimul Okinawa a devenit o adevarata moda in ziua de azi. Stilul de viata al locuitorilor din aceasta zona a Japoniei a facut din ce in ce mai multi adepti, cuceriti de ideea de a avea o sanatate mai buna si o speranta mai mare de viata.
Locuitorii din ...
Adriana Lima a recunoscut faptul ca inaintea unei defilari pentru Victoria's Secret urmeaza timp de 9 zile un regim draconic, doar pe baza de lichide.
Afirmatia sa a fost imediat taxata, deoarece exemplul sau ar putea fi urmat de tinerele care aspira la cariera de model si care ar putea sa ...
Va prezentam un regim alimentar care ofera organismului vitamina C, acid folic, vitamina E si beta-caroten. Capsunile sunt printre fructele cu cel mai redus aport de calorii (37 kcal/100 g) si, fiind bogate in fibre, au un efect laxativ si de detoxifiere.
Nu trebuie sa uitam ca aceste fructe sunt, de ...
Aceasta este o dieta depurativa, utila impotriva retentiei hidrice si a celulitei. Meniul recomandat prevede un aport de 1.400 de calorii pe zi si un consum de cel putin 2 litri de apa. Secretul proprietatilor benefice ...
Luni Mic dejun Coacaze negre, un pahar de suc de lamaie, o felie de paine prajita unsa cu branza cu un cntinut scazut de grasimi. Pranz Salata de cruditati cu ardei gras, morcovi si castraveti cu ...
Primavara reprezinta un moment de reinnoire, nu doar pentru natura, ci si pentru noi. Trebuie sa va eliberati corpul de toxinele acumulate in timpul iernii, pentru a permite tesuturilor sa se regenereze si pentru a nu ...
Slabiti 3 kilograme intr-o luna tinand cont de vreme! Ati incercat foarte multe diete, dar nici una nu a dat rezultatele promise? Nu puteti sa urmati cu rigurozitate recomandarile dietelor clasice? Va prezentam o dieta diferita ...
O ora de mers pe jos consuma in jur de 80 de calorii. In acest ritm, ar trebui sa mergem pe jos o suta de ore ca sa pierdem un kilogram. Cu toate acestea, nimeni nu ...
Ciresele au o puternica acţiune depurativa, drenanta si laxativa. Si asta nu e tot. In ultimii ani, studiile au mai evidenţiat numeroase proprietaţi benefice ale acestor fructe. Astfel, cirestele au si o actiune antiinflamatorie si analgezica ...
Aceasta este o dieta saraca in carbohidrati, care are ca rezultat arderea grasimilor din depozite. Fara indoiala ca dieta chetogenica da rezultate imediate, dar supune organismul unui stres continuu, nesanatos. Dieta chetogenica se bazeaza pe ideea . ...
Ca multe regimuri create in ultimii ani, dieta metabolica promite obtinerea unor rezultate exceptionale in scurt timp si, asa cum se intampla adesea, e sustinuta de multe studii stiintifice care-i demonstreaza eficienta. Dieta metabolica este un ...
Aceasta dieta promite o scadere in greutate de pana la 450 de grame pe zi. Este o dieta care nu va obliga sa cantariti alimentele pe care le consumati, dar in care consumul de carbohidrati este ...
Aceasta dieta hipocalorica este ideala pentru persoanele care doresc sa slabeasca bazandu-se nu doar pe monitorizarea aportului caloric zilnic, ci si pe proprietatile drenante ale alimentelor consumate. Dieta recomanda multe alimente crude, garantand ...