Aceasta dieta depurativa este recomandata pentru detoxifiere, ajutand la eliminarea toxinelor acumulate in organism, echilibrand principiile nutritive. Atentie insa, trebuie sa asigurati un... Tot articolul
A mai cazut un mit. Dupa cum sustine o echipa de experti in nutritie din Israel, ciocolata neagra nu este intr-atat de benefica pentru sanatate precum se crede. Persoanele care indragesc cio... Tot articolul
Secretul tineretii nu sta atat in botox, omega 3 sau antioxidanti, ci se afla in farfurie. Ceea ce conteaza este reducerea caloriilor. Consumul unor cantitati mai mici de zahar si proteine a... Tot articolul
Un mar pe zi este excelent pentru sanatatea cardiovasculara deoarece acest fruct are o actiune benefica asupra nivelului colesterolului. Un studiu realizat de cercetatori de la Universitatea... Tot articolul
Cum trebuie sa fie carnea de miel, pestele, ouale atunci cand le achizitionam? Putem sa ne ferim de alimente expirate, contaminate cu patogeni sau depozitate in conditii improprii? Cu putina... Tot articolul
Cei care incearca sa slabeasca si-ar putea reduce circumferinta taliei cu peste 5 centimetri in doar 8 saptamani prin marirea proportiei de proteine si reducerea celei de carbohidrati si gra... Tot articolul
Carnea de miel are o valoare calorica ridicata si un continut mare de colesterol, iar medicii recomanda sa fie consumata impreuna cu cat mai multe legume. In opinia specialistilor, mieii car... Tot articolul
Nimeni nu indrazneate sa conteste faptul ca pentru omul modern produsele alimentare nu sunt doar o sursa de energie, ci si o sursa de incantare gastronomica. Din aceasta cauza, trebuie sa fa... Tot articolul
Regimurile de slabire nu sunt apanajul femeilor. Si barbatii sunt afectati de obezitate. In paralel, din ce in ce mai multi barbati sunt preocupati de greutatea lor. Rezultatele unui studiu... Tot articolul
Ardeiul iute ar fi o arma eficienta impotriva colesterolului si un atu pentru imbunatatirea sanatatii inimii, arata un recent studiu realizat de cercetatori chinezi. Rezultate bune au fost o... Tot articolul
