• Despre noi
  • Publicitate
  • Contact
Efemina
  •     Facebook
  •     Twitter
  •     RSS
MARTIE 2012
  • ACASA
  • Descarca revista in format pdf
  • CARIERA
  • DIETE
  • FRUMUSETE
  • MIRESE
  • MODA
  • NUTRITIE
  • RELATII SI SEX
  • REMEDII NATURISTE
  • SANATATE
Articole
  • Visinele contribuie la scaderea grasimii de pe abdomen

    Visinele contribuie la scaderea grasimii de pe abdomen

    Consumul zilnic de visine proaspete, uscate sau sub forma de suc este benefic pentru sanatatea cardiovasculara. Trei studii, trei concluzii identice: cine mananca in fiecare zi o cantitate de visine actioneaza pozitiv asupra sanatatii inimii si arterelor, scrie passionsante.be. Cercetarile, desfasurate de oameni de stiinta de la diferite universitati americane, au ...

    Continuare

  • Alimentatia sanatoasa, mai eficienta decat regimurile frustrante

    Alimentatia sanatoasa, mai eficienta decat regimurile frustrante

    Pentru a slabi, o alimentatie variata, fara lucruri interzise, bazata pe recomandarile nutritionistilor, este mai eficienta pe termen lung decat regimurile „frustrante” de tip Dukan, arata studiul NutriNet-Sante, care mentioneaza si „dictatura greutatii” in societatea actuala. O imagine ideala a corpului este atat de dorita incat peste doua femei din trei ...

    Continuare

  • Reducerea consumului de sare afecteaza inima!

    Reducerea consumului de sare afecteaza inima!

    Reducerea consumului de sare v-ar putea face mai mult rau decat bine, crescand nivelul unor substante nocive pentru inima, avertizeaza cercetatorii britanici, citati de tabloidul Daily Mail. National Health Service sustine ca o dieta bogata in sodiu poate provoca tensiune arteriala ridicata, iar guvernul britanic a apelat la o campanie pe ...

    Continuare

  • Cate calorii au capsunile

    Cate calorii au capsunile

    Grame Calorii Grasimi Carbohidrati Proteine Fibre Apa 100 32 0,3 7,68 0,67 2 90,95 Distributia caloriilor in capsuni   Alte valori nutritionale ale CAPSUNILOR GRASIMI MINERALE Grasimi saturate 0.015 g Calciu 16 mg Potasiu 153 mg Grasimi mononesaturate 0.043 g Sodiu 1 mg Mangan 0.386 mg Grasimi polinesaturate 0.155 g Fier 0.41 mg Seleniu 0.4 mcg Grasimi Trans g Magneziu 13 mg Colesterol 0 mg Fosfor 24 mg VITAMINE ALTELE Vitamina A 0 mcg Zaharuri 4.89 g Vitamina B mg Zaharoza 0.47 g Vitamina B2 0.022 mg Fructoza 2.44 g Vitamina PP 0.386 mg Lactoza 0 g Vitamina B5 mg Maltoza 0 g Vitamina B6 0.047 mg Alcol etilic 0 g Vitamina B12 0 mcg Cafeina 0 g Vitamina C 58.8 mg Teobromina 0 mg Vitamina D IU Vitamina E 0.29 mg Vitamina K 2.2 mcg Folati 24 mcg

    Continuare

  • Ardeiul iute lupta impotriva colesterolului

    Ardeiul iute lupta impotriva colesterolului

    Ardeiul iute ar fi o arma eficienta impotriva colesterolului si un atu pentru imbunatatirea sanatatii inimii, arata un recent studiu realizat de cercetatori chinezi. Rezultate bune au fost obtinute pe soareci si urmeaza sa fie validate la om, relateaza maxisciences.com. Specialistii recomanda in general ca hrana sa nu fie prea condimentata, ...

    Continuare

1 2 3 4 5

    De ce ne ingrasam?

    de-ce-ne-ingrasam-1
    Exista persoane care mananca mai putin decat altele si totusi se ingrasa. Medici, nutritionisti, cercetatori si laboratoare au incercat sa gaseasca un raspuns. Cel mai des intalnit: „consuma mai multe calorii decat ard”. Si totusi raspunsul ...

    Controlati-va apetitul pentru a slabi sanatos!

    cum-puteti-controla-apetitul-pentru-a-slabi-sanatos-1
    Pentru a scapa de cateva kilograme nu este nevoie sa apelati la o dieta drastica, ci mai curand sa fiti atenti la cum mancati si la ceea ce mancati. Va oferim cinci sfaturi despre cum va ...

    Atentie la alimentele cumparate pentru masa de Paste

    alimente
    Cum trebuie sa fie carnea de miel, pestele, ouale atunci cand le achizitionam? Putem sa ne ferim de alimente expirate, contaminate cu patogeni sau depozitate in conditii improprii? Cu putina atentie, putem evita surprizele neplacute din farfurie!

    Cate calorii are un ou?

    egg
    Ouale constituie produse de baza in alimentaţia omului datorita valorii nutritive si biologice deosebite, conferite de continutul bogat in proteine, grasimi si vitamine. Ele contribuie la imbunatatirea proceselor de digestie prin stimularea function ...

    Atentie! Carnea de miel contine multe calorii si colesterol

    carnea-de-miel-contine-multe-calorii-si-colesterol-1
    Carnea de miel are o valoare calorica ridicata si un continut mare de colesterol, iar medicii recomanda sa fie consumata impreuna cu cat mai multe legume. In opinia specialistilor, mieii care sunt sacrificati in perioada Pastelui ...

    5 motive sa mancati peste

    5-motive-sa-mancati-peste-1
    S-au dus vremurile in care sloganul „nici o masa fara peste” suna mai mult ca o obligatie, si traim timpuri in care acest aliment a devenit un lux si o raritate pe mesele multora dintre noi. ...

    Consumul de mere poate ajuta la slabit!

    woman with apple
    Un mar pe zi este excelent pentru sanatatea cardiovasculara deoarece acest fruct are o actiune benefica asupra nivelului colesterolului. Un studiu realizat de cercetatori de la Universitatea Florida, care au prezentat rezultatele cercetarilor lor la ...

    Mai multi antioxidanti in popcorn decat in fructe si legume?

    mai-multi-antioxidanti-in-popcorn-decat-in-fructe-si-legume-1
    In floricelele de porumb se gasesc mai multi antioxidanti buni pentru sanatate decat in fructe si legume, a spus o echipa de cercetatori americani la un congres desfasurat acum cateva zile la San Diego. Polifenolii, acele ...

    Mancarea proasta afecteaza moralul

    mancarea-proasta-afecteaza-moralul-1
    Se stie ca mancarea nesanatoasa duce la cresterea in greutate. Ce nu se stia insa este ca afecteaza si sanatatea mentala. Potrivit unui studiu desfasurat in Spania, mentionat de 7sur7.be, cine se indoapa cu hamburger, hot-dog ...

    Vitamina C – roluri si surse

    vitamina-C-roluri-si-surse-1
    Vitamina C (vitamina antiscorbutica) indeplineste in organism multiple functii: are rol fundamental in metabolism, participa in sinteza de colagen, favorizeaza respiratia celulara, participa la cicatrizare, reduce riscul la infectii, intervine in bio ...






























« Articole mai vechiArticole mai noi »
Berbec Taur Gemeni
Rac Leu Fecioara
Balanta Scorpion Sagetator
Capricorn       Varsator       Pesti

VEDETE

  • Doliu in lumea muzicii: A murit Donna SummerDoliu in lumea muzicii: A murit Donna SummerMay 17th, 2012
  • Kylie Minogue nu-si mai poate misca fata!Kylie Minogue nu-si mai poate misca fata!May 13th, 2012
  • Cel mai sexy barbat de pe planetaCel mai sexy barbat de pe planetaMay 13th, 2012
  • Cea mai sexy femeie din lume in 2012Cea mai sexy femeie din lume in 2012May 3rd, 2012
  • Lady Gaga este din nou singura!Lady Gaga este din nou singura!May 3rd, 2012
Custom Post Widget Powered by zourbuth
eXTReMe Tracker

© 2012 Enarho Media | Termeni si conditii