Cireșele sunt extrem de benefice pentru organism datorită conținutului lor în antioxidanți. Licopenul, vitamina A și betacarotenul constituie comorile conținute de aceste fructe intens colorate.
Toate aceste substanțe din cireșe întăresc sistemul imunitar și luptă împotriva colesterolului rău.
Cireșele au și o puternică acțiune asupra radicalilor liberi, luptând împotriva îmbătrânirii.
Dacă doriți ca și pielea dumneavoastră să beneficieze pe deplin de proprietățile acestor fructe, le puteți folosi pentru prepararea unor măști pentru față.
Măștile cu cireșe strâng porii, fiind indicate astfel pentru tenul gras.
Citește și Stilul de viață sănătos ne prelungește viața cu 10 ani
