La baza tratării oricăror forme de anemie stă regimul alimentar.
Atunci când la acest regim se adaugă polen, propolis, miere de albine, fructe de cătină albă, macerat de aloe, macerat de orz verde cu miere, cure cu ouă de prepeliță, drojdie de bere, fulgi de ovăz și grâu germinat, efectul benefic este maxim.
Iată și rețeta unui remediu din plante util în caz de anemie: decoct 2-3 %, de preferință în vin roșu (pentru copii în apă), 100 ml, sau tinctură 10 %, 30-60 de picături, ambele remedii de 3-4 ori pe zi, cu 20-30 de minute înaintea meselor principale, 1-2 luni pe trimestru, din rădăcină de roibă, frunze de curpen de pădure, frunze de urzică, coada calului și pelin, în părți egale.