Răcoritoarele dietetice dăunează siluetei

Două noi studii prezentate recent au identificat o serie de legături între așa-numitele băuturi răcoritoare dietetice, fără zahăr, și o stare a sănătății mai precară. Persoanele care susțin că beau două sau mai multe astfel de sucuri fără zahăr pe zi au înregistrat o creștere a circumferinței taliei de până la 6 ori mai mare…

Pericolele ascunse în băuturile energizante

Un studiu american atrage atenția asupra faptului că cine consumă băuturi energizante, apreciate mai ales de tineri, este expus la riscuri ale căror natură și intensitate sunt destul de puțin cunoscute, scrie site-ul passionsante.be. Cafeină, taurină, vitamine, extracte de plante, zaharuri, edulcorante – băuturile energizante au o mare cantitate de ingrediente active, „al căror conținut…

Alimente și băuturi care te scapă de inflamație

Fructele, semințele și ceaiul verde ajută la combaterea inflamației. „Inflamația cronică joacă un rol central în unele dintre cele mai provocatoare boli ale timpului nostru, inclusiv artrita reumatoidă, cancer, boli de inimă, diabet, astm și chiar si Alzheimer”, susțin experții de la Harvard Medical School. Cercetătorii își extind cunoștințele despre factorii care pot contribui la…

Băuturile energizante vă distrug dantura

Băuturile energizante, de mare succes în rândul tinerilor, atacă grav smalțul dinților. Nu este prima dată că se lansează o astfel de avertizare, efectele negative ale băuturilor energizante asupra sănătății buco-dentare fiind identificate de câțiva ani. O experiență edificatoare arată cât este de mare riscul. Cercetători americani, care publică rezultatele studiului în revista „General Dentistry”,…