Schimbarile de anotimp pot afecta negativ starile de spirit. Cunoasterea cauzelor si a simptomelor pot ajuta insa la prevenirea asa numitei „astenii de toamna”, noteaza ziarul spaniol ABC. Vara s-a terminat cu zilele sale lungi ...
Angajatii care lucreaza cel putin 11 ore pe zi se confrunta cu un risc de doua ori mai mare de a suferi de depresie grava, fata de cei care muncesc doar 7 ore pe zi, ...
Grasimile alimentare care ajung in creier prin fluxul sanguin ar putea explica asocierea dintre obezitate si depresie, conform rezultatelor unei cercetari recente. Studiul, condus de Universitatea Glasgow in colaborare cu Institutul Gladstone din Statele Unite, ...
Grijile legate de bani sau de relatia de cuplu sunt printre factorii care duc la aparitia depresiei, insa exista si alte cauze la care nu ne-am fi gandit, de la ceea ce mancam, la felul ...
Calitatile curative ale spanacului se cunosc inca din cele mai vechi timpuri, el fiind numit si „matura intestinului”, deoarece reprezinta cel mai bun mijloc natural pentru curatirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace ...
Unele bacterii intestinale ar putea influenta riscul de depresie, conform unui studiu de amploare publicat recent. O echipa de cercetatori din Belgia a analizat esantioane de materii fecale prelevate de la peste 1.000 de voluntari ...
Un studiu realizat recent a relevat ca 12% dintre utilizatorii mai putin frecventi ai retelelor de socializare si 38% dintre impatimitii acestor platforme (peste cinci ore pe zi) prezentau semne mai severe de depresie. Cercetatorii ...
Laptisorul de matca este recomandat ca tratament usor, dar foarte eficient pentru depresie si anxietate. De asemenea, intareste sistemul imunitar. Este bogat in magneziu, calciu, fier, mangan, vitamina B5. Datorita acestui continut, are un puternic ...
Statinele, medicamente destinate scaderii colesterolului, au, se pare, si alte efecte benefice. Un nou studiu publicat in The Journal of Clinical Psychiatry arata ca statinele ar reduce si riscul de depresie. O echipa de cercetatori ...
Cercetatori spanioli au stabilit o asociere clara intre consumul de produse fast-food si riscul de depresie. Nu este neaparat o legatura de la cauza la efect. Echipa de la universitatile din Granada si Las Palmas ...
CABINET DE NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ
NE GASESTI PE…