Spanacul ajută la eliminarea toxinelor din organism

Calitățile curative ale spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri, el fiind numit și „mătura intestinului”, deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curățirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace tradiționale poate fi dăunător organismului. Dacă în timpul preparării își schimbă culoarea din verde proaspăt în verde spre galben, atunci…

Miere de albine sau zahăr? Ce alegem?

Mierea naturală este un lichid dulce, aromat, cu o mare valoare nutriţională şi numeroase beneficii pentru sănătate, fiind utilizată ca aliment şi ca medicament din vremuri străvechi. Mierea de albine constă, în principal, din zaharuri şi apă. Pe lângă acestea, mai conţine câteva vitamine şi minerale, inclusiv vitamine din grupul B. În plus, mai conţine…

De ce toamna ne cad cele mai multe fire de păr?

La fel cum determină căderea frunzelor, toamna provoacă şi căderea părului. Oamenii de ştiinţă suedezi au indicat că în această perioadă a anului se pierd cele mai multe fire de păr… Studiul, publicat în revista Dermatology, a fost efectuat pe un 800 de femei sănătoase, timp de 6 ani. Concluzia: femeile studiate au pierdut cele…