Indiferent de vârstă sau de sex, ochii umflați sunt o problemă care apare din ce în ce mai des odată cu înaintarea în vârstă, deoarece pielea își pierde elasticitatea. Ochii umflați pot fi consecința unei moșteniri genetice sau a unui stil de viață nesănătos. În cel de-al doilea caz, problema ochilor umflați poate fi remediată…
Fructele de soc sunt cunoscute ca remediu de prima mână în curele de slăbire şi de dezintoxicare rapida a organismului Preparatele din fructe de soc sunt un puternic concurent al medicamentelor antivirale, ajutând la vindecarea majorităţii bolilor degenerative, la prevenirea bolii canceroase, la combaterea tumorilor benigne, prelungind tinereţea biologică. Substanţele conţinute de fructele de soc…
Consumul de carne roșie și mezeluri crește riscul de deces prematur, au avertizat experți americani și chinezi, care recomandă înlocuirea acestora cu pește și legume. Înlocuirea cărnii roșii cu proteine mai sănătoase, precum ouă, nuci și pește, poate contribui la o viață mai lungă, se arată într-un studiu publicat în British Medical Journal (BMJ) de…
Dieta ideală pentru sănătatea oamenilor și a planetei presupune dublarea consumului de nuci, fructe și legume și înjumătățirea cantităților de carne și zahăr consumate. Dacă populația ar urma această dietă, peste 11 milioane de decese premature ar putea fi evitate anual, emisiile de gaze cu efect de seră ar fi reduse și ar putea fi…
Fructele şi legumele sunt nelipsite din orice dietă sănătoasă şi nu fără motiv. În ultimii 30 de ani, cercetătorii au dezvoltat o bază ştiinţifică solidă pentru a susţine necesitatea consumului zilnic a acestor alimente. Numeroase studii au demonstrat faptul că o dietă bogată în fructe şi legume scade riscul de afecţiuni cardiovasculare. Cel mai mare…
O cură de slăbire bazată pe fructe proaspete poate fi o adevărată plăcere, în special vara. În plus, fructele pot fi consumate ca gustări menite să alunge senzaţia de foame. Vă propunem în continuare o dietă care vă va ajuta să reveniţi la forma ideală pentru plajă! Ca în orice dietă, vă recomandăm să beţi…