Rădăcina de ginseng este foarte utilizată în fitoterapie și în suplimentele alimentare datorită numeroaselor sale proprietăți benefice. Ginsengul este considerat o plantă care, utilizată în mod corespunzător, ajută organismul să se adapteze diverselor condiții de mediu (deci și la stres). Principiile active din ginseng stimulează funcțiile vitale, de la metabolism până la capacitatea de învățare…
Vremea de afară este înspăimântătoare – la fel şi numeroasele bacterii şi virusuri cauzatoare de răceală şi gripă. Anual, una din cinci persoane se îmbolnăveşte de gripă. Dacă sunteţi ca cei mai mulţi oameni, cu siguranţă că aveţi deja propriile strategii de luptă cu virozele respiratorii. Spălatul pe mâini, odihna, aportul corespunzător de vitamina C, zinc…
Se crede că, fiind naturale, toate plantele sunt sigure pentru sănătate și nu au efecte adverse. Foarte des însă, plantele pot interacționa cu medicamentele luate și pot duce la apariția unor simptome caracteristice interacțiunilor medicamentoase. Experții trag un semnal de alarmă asupra faptului că „natural” nu înseamnă întotdeauna sigur. Medicamentele administrate pe cale orală călătoresc…