Cel mai bun regenerator al organismului

Germenii de grâu conțin substanțele cele mai prețioase și mai vitalizante din bobul de grâu: produși fosfatați ușor asimilabili, săruri minerale (de fier și mai ales de magneziu – 40 mg la 100 g germeni), proteine complete, oligoelemente și numeroase vitamine (A, B1, B2, C, E, PP). Compoziția germenului de grâu constituie una dintre cele…

Uleiul: soluția pentru un ten perfect?

Pielea, cel mai mare organ al corpului uman, elimină, în mod normal, ulei. Astfel, folosirea unor produse bazate pe ulei ar părea nepotrivită. Cu toate acestea, în țări precum Japonia cosmeticele pe bază de ulei sunt preferate pentru îngrijirea tenului. Uleiul de măsline – antiiritantUleiul de măsline este cel mai bun pentru tenul uscat, iritat,…

Atenție sporită la pâinea pe care o alegeți!

Producătorii pun la dispoziţia consumatorilor mai multe sortimente de pâine, diferite atât prin aportul caloric, cât şi prin nutrienţii conţinuţi şi efectele pe care le au asupra organismului. Pâinea albă (270 calorii la 100 grame) este foarte săracă în substanţe hrănitoare, fiind, din cauza rafinării făinii, lipsită de vitamine, săruri minerale şi proteine. Consumată caldă,…