Dieta Dukan este un regim alimentar bazat în special pe aportul de alimente bogate în proteine, cu un consum redus sau chiar cu eliminarea totală a glucidelor din alimentaţie. Dieta are 4 etape: de atac, de croazieră, de consolidare şi de stabilizare. Primele două etape ajută la scăderea în greutate, iar următoarele două ajută la…
Încă din antichitate, remediile din rozmarin (Rosmarinus officinalis) se consumau pentru uşurarea durerilor în colici abdominale, atenuarea durerilor menstruale, în gută, icter, insomnie, în cefalee, pentru calmarea nervilor, la prepararea produselor cosmetice, pentru îngrijirea pielii şi regenerarea firelor de păr. Rozmarinul are acţiune de purificare, antiseptică, antianemică, antifebrilă, diuretică (stimulează secreţia renală şi astfel curăţă…
Potentilla anserina este o plantă erbacee, perenă, cu tulpini târâtoare, păroase, lungi de 50 cm, înrădăcinate la noduri. Frunzele au margini adânc dințate, verzi pe fața superioară și albicioase pe fața inferioară. Florile sunt de culoare galben-aurie, cu 5 petale care se închid seara și pe vreme răcoroasă. Mai este denumită iarba gâștelor, buruiana junghiurilor,…
Oamenii au căutat mereu să găsească în natură leacuri pentru bolile care îi chinuiau. Deși progresul științei a diversificat modalitățile în care putem lupta cu micile sau marile suferințe provocate de bolile care pun stăpânire pe corpul nostru, nu puțini sunt aceia care folosesc variantele bazate pe plantele medicinale. Multe plante folosite pentru consum au…