Totul despre îngrijirea picioarelor!

Mersul pe jos timp îndelungat, statul în picioare, nenumăratele ore petrecute în pantofi incomozi sunt câteva din cauzele care pot afecta picioarele. În timp pot apărea varicele, crampele musculare, iar aspectul picioarelor va lăsa de dorit. Iată câteva sfaturi care v-ar putea ajuta să vă păstrați suplețea și aspectul frumos al picioarelor: Deseori, seara, picioarele…

Remedii pentru picioare obosite și grele

Sindromul picioarelor obosite și grele, caracterizat prin furnicături, oboseală și crampe nocturne, nu este cauzat, așa cum crede multă lume, de lipsa activității fizice. Gambele devin obosite din cauza că musculatura lor nu primește cantitatea adecvată de sânge și oxigenul necesar pentru efortul depus. Este vorba, deci, despre o afecțiune a articulațiilor inferioare cauzată de…

Tocurile înalte duc la scurtarea pulpei piciorului

Portul tocurilor înalte acționează intens asupra structurilor musculare ale picioarelor și modifică mersul, chiar și când femeile poartă altfel de încălțăminte, cu tocuri joase sau deloc. Mersul regulat pe tocuri înalte produce o serioasă oboseală musculară. Cercetători finlandezi de la Universitatea Jyvaskyla au dorit să afle cu precizie mecanismele implicate. Ei au examinat, cu aparate…