Dieta disociată a fost inventată de doctorul William Howard Hay în 1911, fiind cunoscută şi sub numele de „dieta Hay”. După 16 ani în care a profesat ca medic, doctorul Hay s-a confruntat cu o ...
Este un regim alimentar pe cât de modern, pe atât de controversat. Este important de ştiut că, fiind vorba de un regim hiperproteic, nu poate fi urmat decât de persoane fără probleme de sănătate. Dieta ...
O dietă bogată în proteine, dar săracă în carbohidraţi şi grăsimi, are un impact benefic asupra fizicului, reduce grăsimea abdominală şi creşte masa musculară, mai ales în cazul în care proteinele provin din produsele lactate, ...
Nutritionistii recomanda proteine la pranz si carbohidrati seara. Doriti sa faceti cariera? Doriti sa deveniti o adevarata femeie de succes? Atentie ce mancati! Alimentele consumate va pot influenta negativ. De exemplu, nimic nu e mai rau ...
Cu ajutorul acestei diete puteti slabi 15 kilograme pe parcursul a 3 luni. Dieta de 90 de zile a fost initial prescrisa sportivilor, insa a fost adoptata si in cardiologie datorita efectelor benefice de reglare ...
Ii zicem „complex B”, deoarece s-a constatat ca vitaminele singure, atat vitaminele B, cat si celelalte nu au totdeauna efectul urmarit. Ele trebuie potentate prin „insotirea” cu alte vitamine, saruri minerale sau principii. Vitamina B1 ...
Dieta hiperproteica se caracterizeaza printr-un consum redus de carbohidrati si un aport crescut de proteine si de grasimi. O dieta bogata in proteine mentine constant nivelul de insulina, creste metabolismul, stimuleaza arderea grasimilor si, in ...
Laptisorul de matca este recomandat ca tratament usor, dar foarte eficient pentru depresie si anxietate. De asemenea, intareste sistemul imunitar. Este bogat in magneziu, calciu, fier, mangan, vitamina B5. Datorita acestui continut, are un puternic ...
Cei care incearca sa slabeasca si-ar putea reduce circumferinta taliei cu peste 5 centimetri in doar 8 saptamani prin marirea proportiei de proteine si reducerea celei de carbohidrati si grasimi din dieta, potrivit unui studiu ...
Ca multe regimuri create in ultimii ani, dieta metabolica promite obtinerea unor rezultate exceptionale in scurt timp si, asa cum se intampla adesea, e sustinuta de multe studii stiintifice care-i demonstreaza eficienta. Dieta metabolica este ...
ULTMELE ARTICOLE
