Ii zicem „complex B”, deoarece s-a constatat ca vitaminele singure, atat vitaminele B, cat si celelalte nu au totdeauna efectul urmarit. Ele trebuie potentate prin „insotirea” cu alte vitami... Tot articolul
Dieta hiperproteica se caracterizeaza printr-un consum redus de carbohidrati si un aport crescut de proteine si de grasimi. O dieta bogata in proteine mentine constant nivelul de insulina, c... Tot articolul
Laptisorul de matca este recomandat ca tratament usor, dar foarte eficient pentru depresie si anxietate. De asemenea, intareste sistemul imunitar. Este bogat in magneziu, calciu, fier, manga... Tot articolul
Cei care incearca sa slabeasca si-ar putea reduce circumferinta taliei cu peste 5 centimetri in doar 8 saptamani prin marirea proportiei de proteine si reducerea celei de carbohidrati si gra... Tot articolul
Ca multe regimuri create in ultimii ani, dieta metabolica promite obtinerea unor rezultate exceptionale in scurt timp si, asa cum se intampla adesea, e sustinuta de multe studii stiintifice... Tot articolul
Dieta disociata a fost inventata de doctorul William Howard Hay in 1911, fiind cunoscuta si sub numele de „dieta Hay”. Dupa 16 ani in care a profesat ca medic, doctorul Hay s-a confruntat cu... Tot articolul
Este un regim alimentar pe cat de modern, pe atat de controversat. Este important de stiut ca, fiind vorba de un regim hiperproteic, nu poate fi urmat decat de persoane fara probleme de sana... Tot articolul
O dieta bogata in proteine, dar saraca in carbohidrati si grasimi, are un impact benefic asupra fizicului, reduce grasimea abdominala si creste masa musculara, mai ales in cazul in care prot... Tot articolul
Cu ajutorul acestei diete puteti slabi 15 kilograme pe parcursul a 3 luni. Dieta de 90 de zile a fost initial prescrisa sportivilor, insa a fost adoptata si in cardiologie datorita efectelor... Tot articolul
