Ingrediente: 1/8 ceașcă migdale măcinate (se pot măcina cu o râșniță de cafea), 2 linguri de lapte, 1 lingură de suc de lămâie. Amestecați aceste ingrediente și masați ușor tenul cu tratamentul obținut. Clătiți ușor cu apă călduță. Beneficii pentru ten: lămâia constituie o sursă naturală de alfa hidroxiacizi (AHA) și antioxidanți utilizați în numeroase produse cosmetice…
În cazul remedierii tulburărilor de circulație a sângelui, fitoterapia recomandă utilizarea unui vin-pelin terapeutic preparat din 400 g miere polifloră, 3 litri de vin alb și 150 ml suc de pelin. Mai întâi, se amestecă mierea cu vinul și se lasă să fiarbă, la foc mic, timp de 5 minute. Se adaugă apoi pelinul și…
În larga varietate de produse naturiste pe baza lăptișorului de matcă este bine de știut că metoda cea mai sănătoasă și eficientă de consum este în starea lui brută. Acest lucru pentru că valabilitatea lăptișorului în stup este de 3 zile, în afara stupului de doar câteva minute (la temperatura mediului de 15-25°C), de 1-2…
Toată lumea caută remedii pe bază de aloe (Aloe vulgaris, Aloe vera, Aloe socotrina sau Aloe arborescens). Aceste remedii au ajuns să fie considerate panaceu universal. Prețul la care se comercializează este destul de piperat și, de aceea, este bine ca oamenii să știe că aceste remedii se pot prepara și acasă. Frunzele de aloe…
Principiile active din arnică (Arnica montana) stimulează imunitatea, fiind înrudite cu cele ale echinaceei. Există însă câteva calități care individualizează arnica și care o fac un ajutor neprețuit pentru sănătate. În primul rând, arnica stimulează imunitatea nespecifică la nivelul gâtului și al căilor respiratorii superioare, protejându-le de infecții și fiind ideală pentru cei care sunt…
Un studiu japonez realizat de curând a arătat că un consum de 2-3 căni de ceai verde zilnic poate scădea riscul de infarct cu 14 %. 4 sau mai multe căni scad acest risc cu până la 20%. Așadar, nu trebuie să priviți ceaiul verde drept o băutură de iarnă: îl puteți consuma cu gheață…