Dacă aveţi un program încărcat şi vă petreceţi mult timp la serviciu, în birou, la maşina de scris sau în faţa calculatorului există riscul să constataţi la un moment dat că aţi amorţit şi că nu mai puteţi face faţă oboselii. Pentru a scăpa de această senzaţie de oboseală şi de stresul care se acumulează…
Credeți că este imposibil să construiți și să mențineți o carieră de succes, să aveți o viață personală împlinită, sănătate și fericire, în același timp? Descoperiți 7 pași care vă vor ajuta să aveți cariera pe care v-o doriți, având totuși viața la care ați visat. Imaginați-vă cum ar arăta o zi perfectă pentru dvs.…
Potrivit studiului realizat de WORLD Policy Analysis Center de la Universitatea California din Los Angeles, aproape 82 milioane de femei muncesc în țări fără legislații împotriva discriminării de gen în ce privește salariile și promovările la locul de muncă. Condițiile de muncă pentru femei au ajuns în atenția publică în urma acuzațiilor, larg mediatizate, de…
Femeile care lucrează mai mult de 55 de ore pe săptămână se confruntă cu un risc mai mare de a suferi de depresie față de cele care muncesc 35-40 de ore săptămânal, se afirmă într-un unui studiu britanic. Pe de alta parte, însă, bărbații care lucrează mai mult de 55 de ore pe săptămână nu…
Mamele care lucrează cu jumătate de normă sunt mai fericite decât cele care au normă întreagă sau sunt casnice, potrivit unui studiu publicat în Journal of Family Psychology. Mamele care lucrează o fracțiune de normă, mai ales atunci când copiii sunt foarte mici, au mai puține simptome de depresie și sunt mai sănătoase decât casnicele,…
Nu există angajat pe fața pământului care să nu-și fi mințit patronul pentru a beneficia de o zi liberă. Din păcate, însă, multe dintre minciunile folosite sunt atât de penibile încât cei care le-au inventat și-au pus în pericol serios credibilitatea profesională. 4.000 de angajatori din Statele Unite au răspuns unei anchete recente și au…