Dieta primăverii, de eliminare a toxinelor

După o perioadă de toamnă și iarnă în care stilul nostru de viață a fost caracterizat prin sedentarism și alimentație greoaie, primăvara reprezintă o etapă de curățare a organismului, de retrezire a metabolismului și de eliminare a toxinelor. Dacă nu le eliminăm, aceste toxine trec în limfă și apoi în sângele venos, care le transportă…

Remedii pentru întărirea sistemului imunitar

Stimularea și întărirea imunității nu se poate face decât pe un organism spălat de toxine. Starea de sănătate a trupului și a sufletului se bazează într-o mare măsură pe echilibrul între două procese fundamentale ale ființei noastre: asimilarea și eliminarea. Cel mai adesea, boala și suferința apar atunci când, într-o formă sau alta, asimilăm mai…

Remediile naturiste din China prezintă potențial toxic

Analiza ADN efectuată pe eșantioane ale unor remedii tradiționale chinezești a dezvăluit substanțe potențial toxice, alergeni și chiar urme de animale pe cale de dispariție, potrivit unui studiu australian. „Medicina tradițională chinezească are o lungă istorie culturală, dar astăzi utilizatorii săi trebuie să fie conștienți de problemele legale și de sănătate care ar putea exista,…

Spanacul ajută la eliminarea toxinelor din organism

Calitățile curative ale spanacului se cunosc încă din cele mai vechi timpuri, el fiind numit și „mătura intestinului”, deoarece reprezintă cel mai bun mijloc natural pentru curățirea sistemului digestive. Spanacul fiert sau preparat prin mijloace tradiționale poate fi dăunător organismului. Dacă în timpul preparării își schimbă culoarea din verde proaspăt în verde spre galben, atunci…

Remedii eficiente în eliminarea toxinelor

Ienupărul este un depurativ foarte puternic. Favorizează eliminarea toxinelor din organism prin diureză și transpirație. O cură cu ienupăr este indicată mai ales acum, după sărbătorile de iarnă, când organismul are nevoie să elimine toxinele acumulate prin consumul de carne de porc și a altor preparate din carne. Se recomandă administrarea unui decoct diluat (se…

Miere de albine sau zahăr? Ce alegem?

Mierea naturală este un lichid dulce, aromat, cu o mare valoare nutriţională şi numeroase beneficii pentru sănătate, fiind utilizată ca aliment şi ca medicament din vremuri străvechi. Mierea de albine constă, în principal, din zaharuri şi apă. Pe lângă acestea, mai conţine câteva vitamine şi minerale, inclusiv vitamine din grupul B. În plus, mai conţine…