Dieta verde pentru detoxifiere

Aceasta dieta depurativa este recomandata pentru detoxifiere, ajutand la eliminarea toxinelor acumulate in organism, echilibrand principiile nutritive. Atentie insa, trebuie sa asigurati un aport corect de minerale precum fierul si de proteine care adesea lipsesc in dietele vegetariene. Aceasta dieta prevede o crestere a aportului de fibre in alimentatie, fapt ce contribuie la imbunatatirea functiilor…

Atentie la alimentele cumparate pentru masa de Paste

Cum trebuie sa fie carnea de miel, pestele, ouale atunci cand le achizitionam? Putem sa ne ferim de alimente expirate, contaminate cu patogeni sau depozitate in conditii improprii? Cu putina atentie, putem evita surprizele neplacute din farfurie! Reprezentantii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor sfatuiesc consumatorii sa tina cont de recomandarile ANPC la achizitionarea urmatoarelor produse:…