Dieta Atkins

Dieta Atkins va propune sa reduceti consumul de glucide. A fost folosita cu succes de staruri de la Hollywood ca Jennifer Aniston si Renee Zellweger. Cu aceasta dieta se pierd intre 400 si 1.400 de grame pe saptamana. Dupa ce a fost si criticata si laudata in SUA, dieta Atkins a debarcat si in Europa,…

Ingrasa sau nu berea?

Consumul moderat de bere, respectiv pana la trei pahare pe zi pentru barbati si maximum doua pentru femei, reduce riscul bolilor de inima, al osteoporozei, al dementei, berea fiind recomandata si in diete, specialistii precizand ca aceasta nu ingrasa. Cercetarile arata ca berea consumata in cantitati moderate are efecte benefice asupra multor aspecte legate de…

Numele reale ale vedetelor

Multe vedete au apelat la pseudonime pentru ca li se pareau mai atractive decat numele lor real. De exemplu, pe Elton John l-a chemat Reginald Kenneth Dwight, inainte de a deveni cunoscut intregii lumi, informeaza Huffington Post. Charlie Sheen se numea la nastere Carlos Irwin Estevez. Alte staruri si-au pastrat doar prenumele sau numele de…