Cum te feresti de depresia de toamna
Schimbarile de anotimp pot afecta negativ starile de spirit. Cunoasterea cauzelor si a simptomelor pot ajuta insa la prevenirea asa numitei „astenii de toamna”, noteaza ziarul spaniol ABC. Vara s-a terminat cu zilele sale lungi de soare si de vacanta si a venit toamna cu scaderea temperaturilor, cand frunzele ruginesc si incep ploile. Pentru cei…