Pătrunjelul, antioxidant şi antialergic

Pătrunjelul este unul dintre cele mai cunoscute şi apreciate zarzavaturi. Consumat proaspăt, în salate sau alte preparate culinare, el este un tonic general, un antioxidant şi un purificator al organismului. Prin compoziţia sa, pătrunjelul întăreşte imunitatea, are proprietăţi antitumorale şi antialergice, îndeplinind un rol important în distrugerea radicalilor liberi. Este bogat în vitamina C, provitamina…

Cu câţi ani întinereşte un lifting?

Într-un studiu canadian s-a încercat pentru prima oară evaluarea întineririi de care beneficiază pacienţii după o operaţie estetică. Studenţi la medicină au fost invitaţi să ghicească vârsta a 54 de femei şi 6 bărbaţi în fotografii făcute înainte şi după intervenţiile de chirurgie estetică. Pacienţii făcuseră liftinguri ale feţei, intervenţii la pleoape, la gât şi…

Pregătirea pentru soare!

Extrem de importantă pentru piele, pe lângă o hidratare corespunzătoare, este şi alimentaţia. Este esenţial să vă asiguraţi un aport adecvat de vitamine, în special de vitamine liposolubile importante pentru integritatea tegumentului. Trebuie să consumaţi alimente precum fructele şi legumele de sezon, extrem de importante fiind cele bogate în betacaroten (util înainte, în timpul şi…