Agenţi naturali împotriva răcelii şi gripei

Vremea de afară este înspăimântătoare – la fel şi numeroasele bacterii şi  virusuri cauzatoare de răceală şi gripă. Anual, una din cinci persoane se îmbolnăveşte de gripă. Dacă sunteţi ca cei mai mulţi oameni, cu siguranţă că aveţi deja propriile strategii de luptă cu virozele respiratorii. Spălatul pe mâini, odihna, aportul corespunzător de vitamina C, zinc…

Îngrijirea pielii pe timpul iernii

Iarna supune la grele încercări pielea feței dumneavoastră, expunând-o continuu la agresiunea frigului, vântului, umidității și poluării. Din acest motiv, epiderma are nevoie să fie protejată, să fie curățată și hrănită, pentru a-și pastra tonusul și structura compactă. Din acest motiv, iarna reprezintă, într-adevăr, una dintre cele mai delicate perioade din an. În acest anotimp,…