Supraponderalii revin foarte rar la forma inițială

Majoritatea persoanelor supraponderale care încearcă să slăbească, fie prin reducerea caloriilor din alimentație, fie prin exerciții fizice, revin foarte rar la forma fizică și la dimensiunile corporale dinainte de a se îngrășa, conform unui studiu realizat în Marea Britanie și preluat de dailymail.co.uk. Mai puțin de 10% dintre cei aproximativ 12 milioane de britanici care…

Păducelul reglează tensiunea arterială

Păducelul (Crataegus monogyna sau C. oxyacantha) este un arbust spinos, care crește prin crânguri și la marginea pădurilor. În unele locuri i se mai spune gherghin sau mărăcine alb. Extractele de păducel sunt cele mai apreciate medicamente de natură vegetală. Păducelul este cunoscut în Europa ca „planta vieții” sau „planta tinereții veșnice”. În scopuri terapeutice,…