Italiencele sunt singurele femei din Europa Occidentală care sunt mai zvelte în prezent comparativ cu anii 1980, această tendință datorându-se unei schimbări a modelului cultural, unei atenții mai mari față de silueta lor, dar și celebrului regim mediteranean. Un studiu realizat la scară mondială pe parcursul a peste 20 de ani, publicat în revista britanica…
O porție substanțială de afine în fiecare zi ajută la îmbunătățirea tensiunii arteriale la oamenii sănătoși, potrivit unui studiu recent. Pe parcursul studiului, tensiunea arterială sistolică a scăzut în medie cu 5 mmHg. Tensiunea arterială sistolică este presiunea care se formează în vasele de sânge la fiecare pompare a inimii. Aceasta scade când vasele de…
Căsătoria este amânată, în multe cupluri, de teama divorțului. Aceasta este poate o maladie a noii generații, care a renunțat să mai viseze la fericire. Trebuie să recunoaștem că un pic de realism nu face rău, dar, dacă devenim pesimiști cronici și interzicem chiar și cele mai romantice vise, trebuie să regăsim modul prin care…
Potrivit unei noi cercetări, femeile care sunt cu 7 până la 9 ani mai în vârstă decât soții lor se confruntă cu o probabilitate cu 20% mai mare de a înceta din viață prematur, comparativ cu situația în care ar avea aceeași vârstă, relatează The Guardian. Mariajul, în general, mărește speranța de viață, însă diferența…
Îi zicem „complex B”, deoarece s-a constatat că vitaminele singure, atât vitaminele B, cât și celelalte nu au totdeauna efectul urmărit. Ele trebuie potențate prin „însoțirea” cu alte vitamine, săruri minerale sau principii. Vitamina B1 Vitamina B1 (tiamina) stimulează creșterea și dezvoltarea optimă a corpului odată cu înaintarea în vârstă. De asemenea, stimulează pofta de…
Încă din cele mai vechi timpuri s-a observat că, atunci când oamenii acordă prea multă atenție plăcerii de a mânca, dincolo de necesitatea strictă de a se hrăni pentru a face față eforturilor zilnice și ajungând la excese periculoase, se expun riscurilor de îmbolnăvire. Mai mult, o alimentație neechilibrată, în care predomină doar anumite alimente,…