LOADING

Scrie...

4 infuzii care ajuta dieta

Share

In remedii miraculoase probabil ca nu mai crede nimeni, dar daca niste infuzii naturale ne promit un mic ajutor in lupta cu kilogramele, de ce sa nu profitati? In plus, de ce sa nu aveti incredere in ceaiuri despre care stiti cu exactitate ce contin, in loc sa apelati la tentantele pastile de slabit?

Va prezentam cateva remedii care se pot prepara ca infuzii, adaugand o lingurita de planta in apa care fierbe, pentru cateva minute. Dupa ce lasati sa se raceasca si filtrati infuzia, puteti consuma o ceasca pe zi.

Brusturele, de exemplu, este indicat pentru puterea sa diuretica si depurativa, ajutand la eliminarea toxinelor din organism, imbunatatind si aspectul pielii, care va arata mai luminoasa si mai odihnita. Cercetarile au dovedit de-a lungul timpului ca, prin consumul ceaiului din radacina de brusture, nivelul zaharului din sange se reduce simtitor.

Isopul este o planta medicinala utila datorita capacitatii de a favoriza digestia, de a elimina gazele intestinale si de a imbunatati diureza. Planta are proprietati diuretice, elimina apa din tesuturi.

Centella asiatica apare ca ingredient in multe creme cosmetice anticelulitice, dar este benefica pentru intreg organismul. Folosita intr-o infuzie, va imbunatati circulatia sanguina si va combate retentia hidrica. In plus, centella dezvolta o actiune trofodermica asupra tesuturilor afectate de celulita, ajutandu-le sa-si recapete aspectul fiziologic normal.

Fucusul este in schimb renumit pentru puterea sa de a arde grasimile, fiind indicat ca si integrator in curele de slabire. Atentie, daca suferiti de o afectiune a tiroidei este bine ca inainte de a bea aceasta infuzie sa cereti mai intai parerea medicului.

Foarte important este ca toate aceste infuzii sa fie consumate la scurt timp dupa preparare, pentru a-si pastra proprietatile benefice. In plus, indiferent de dieta pe care o urmati, nu trebuie sa exagerati cu consumul acestor infuzii. Si, chiar daca extracte din aceste plante se gasesc in diverse suplimente nutritive, cel mai bine este sa va preparati infuziile acasa, deoarece doar asa veti sti cu exactitate ce substante introduceti in organism.

Tag:

Din aceeași categorie

Lăsați un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *