Puteţi obţine un corp tonifiat doar cu ajutorul unor exerciţii pe care să le faceţi acasă. Exerciţiul nr. 1 Ţinta: fesele şi coapsele Întindeţi-vă pe spate, cu genunchii îndoiţi, călcâiele pe pământ. Ţineţi braţele pe ...
Îndepărtarea părului nedorit reprezintă pentru multe femei nu doar un chin, ci şi o pierdere mare de timp, această procedură trebuind realizată cu regularitate. Din fericire însă, oamenii de ştiinţă au dezvoltat metode prin care ...
Sărbătorile de iarnă reprezintă pentru fiecare femeie o perioadă de relaxare, în care grijile aducătoare de riduri sunt date la o parte, lăsând locul micilor plăceri şi tentaţiilor. Programele de gimnastică sunt abandonate, la fel ...
Acest tratament este realizat cu unul dintre cele mai puternice aparate ale momentului (1-3 cm pierduţi la o şedinţă) ce funcţionează pe un sistem colectiv de unde sonore puternice, ce generează pungi de aer, dezintegrând ...
O picătură de ulei de argan conține cantități semnificative de acizi grași nesaturați: 37% acid linoleic și 43,5% acid oleic. Vitamina E este conținută în cantitate de 720 mg/kg (dublu față de uleiul de măsline), ...
Ne dorim ca orice anotimp să ne găsească mai frumoase și mai suple ca oricând. Iarna, trupul nostru pare să-și piardă din liniile fine, iar pielea nu mai are aceeași catifelare de altă dată, fiind ...
Ingrediente: 2 avocado, zdrobite şi transformate într-o pastă, 3 linguriţe de sare de mare, 1/4 ceaşcă de miere de albine, coaja rasă de la două lămâi şi sucul acestora, 1/4 ceaşcă de ulei de cocos. ...
Pentru a prepara acest ulei aveţi nevoie de următoarele ingrediente: 50 ml de ulei din seminţe de struguri, 50 ml de ulei de porumb, 8 picături de ulei esenţial de lămâie, 8 picături de ulei esenţial ...
Sarcina și aducerea pe lume a unui copil reprezintă pentru fiecare femeie o aventură minunată. Dar, această etapă este urmată, inevitabil, de chinurile revenirii la silueta și la forma anterioară a corpului. Tratamente, diete, suplimente ...
Trecerea timpului este inevitabilă. Aceasta își pune amprenta pe toată ființa noastră în diferite moduri, adunând expresii ale îmbătrânirii celulare, ale defectelor sumate în procesele metabolice, precum și expresii ale alegerilor noastre (fumat, alcool, alte ...
CABINET DE NUTRIȚIE ȘI DIETETICĂ
NE GASESTI PE…