Organizația Mondială a Sănătății (OMS) prezice că numărul de decese în urma cancerului și noile cazuri ale bolii vor crește astronomic în anii viitori, dacă nu se vor lua măsuri pentru a inversa tendințele fumatului și dacă nu se vor oferi tratamente pacienților.
Este nevoie de 20, până la 30 de ani din momentul în care o persoană începe să fumeze, ca un cancer să se dezvolte.
O treime din toate cancerele pot fi prevenite și o treime din toate cancerele sunt vindecabile, dacă sunt detectate din timp.
Intoxicațiile tabagice acute, care survin în urma fumatului, se manifestă prin amețeli, dureri de cap, tremurul genunchilor, transpirații, crampe abdominale, scăderea pulsului și micșorarea pupilei.
În cazuri grave apar voma, blocajul renal, constricțiile coronariene și chiar moartea.
Se intervine cu cărbune de lemn (tei), argilă, propolis, diuretice, diaforetice, cafea, drojdie de bere și borș de tărâțe.
Se poate mesteca și ține cât mai mult timp în gură rădăcină de obligeană, care apoi va fi scuipată.
Convingerea unanimă a fitoterapeuților este că un foarte eficient adjuvant în acțiunea de voință pentru a ne lăsa de fumat este infuzia de pedicuță (Lycopodium clavatum) – câte 5-7 g plantă mărunțită la 200 ml apă. Se bea o cană pe stomacul gol, dimineața, și alte două ceaiuri, între mese.
Se mai pot folosi infuzie de cimbrișor, de hrean, decoct din frunze de nuc, din semințe de dovleac (două căni pe zi) și macerat din usturoi.
Recomandat este un decoct în amestec din angelică și gențiană (rădăcini), sunătoare, pelin și scoarță de crușin.
Eficient este și un remediu antitabagic din farmaciile naturiste: comprimate cu extract de ovăz și ulei de mentă.
Se mai poate încerca un preparat din semințe de dovleac (60 g) pisate și amestecate cu 20 g zahăr, 10 g coji de portocale rase și 160 ml apă.
Se amestecă, se bea încet, iar după 5 ore se ia o lingură cu ulei de ricin. Aceleași semințe se pot prepara și cu miere.
Cel mai bine este ca lăsatul de fumat să se facă total de la început, fără jumătăți de măsură, reducerea treptată a numărului de țigări fiind eficace numai în cazul tabagismului cronic.
Ușor de zis, veți spune, dar greu de realizat. Desigur, intervine și voința. Un procedeu des aplicat este așa-zisa „metodă a ceasului”.
Țigările se vor aprinde după un program care mărește progresiv intervalul dintre fiecare: în prima zi cu 5 minute, în a doua zi cu 10 minute, în a treia zi cu 15 și tot așa, până la renunțarea totală la fumat.
La această metodă se adaugă remediile naturale deja menționate.
Citește și Consumul de mere poate ajuta la slăbit!