Un remediu natural util pentru a combate celulita este lămâia, deoarece aduce numeroase beneficii pielii.
Lămâia are proprietăți depurative și detoxifiante, un consum regulat fiind un ajutor garantat în lupta cu pielea ca o coajă de portocală.
Responsabilă pentru eficiența lămâii în combaterea celulitei este o substanță conținută – limonenul. Acest compus chimic extras din lămâie este folosit cu succes pentru distrugerea calculilor care se formează la nivelul vezicii biliare, studii recente demonstrându-i și eficiența în prevenirea multor maladii, printre care și cancerul pancreatic. Acest fruct este indicat și pentru a trata afecțiuni precum diareea, constipația, pentru stimularea imunității, pentru combaterea aterosclerozei, pentru a îmbunătăți funcțiile ficatului, pancreasului și sângelui.
Lămâia este considerată un remediu natural optim pentru a remineraliza organismul, având proprietăți antianemice.
Dieta detoxifiantă pe bază de lămâie poate constitui o strategie foarte eficientă de luptă împotriva celulitei. Este suficient să începeți ziua consumând o băutură ale cărei ingrediente să acționeze în sensul curățării organismului de toxine. Celulita este cauzată în principal de acumularea de toxine în țesutul subcutanat, împiedicând astfel fluxul sanguin și limfatic.
Pentru a prepara o băutură detoxifiantă pe bază de lămâie aveți nevoie de următoarele ingrediente: apă, două linguri de suc de lămâie proaspăt preparat, două lingurițe de extract natural de arbore (mesteacăn, de exemplu), un vârf de piper, scorțișoară sau ghimbir.
Sucul de lămâie ajută la depurarea organismului de toxinele acumulate, împiedicând astfel acumularea acestora și a grăsimilor, cauza principală a apariției celulitei. Piperul, scorțișoara și ghimbirul sporesc eficiența ingredientelor din băutură.
Siropul natural de arbore (achiziționat de la magazinele naturiste) conține toate vitaminele, mineralele și substanțele nutritive necesare pentru funcționarea optimă a organismului. În locul acestui sirop puteți folosi miere de albine.
Citește și Alergarea regulată prelungește viața
