Scrie...

MODA & MIRESE

Secretul mersului pe tocuri

Share

Femeile care obisnuiesc sa poarte des tocuri prezinta dureri de spate si probleme majorare la incheieturi. Un medic britanic sustine ca a gasit metoda prin care femeile care poarta tocuri sa nu mai aiba de suferit.

O solutie la problemele femeilor amatoare de pantofi cu toc pare sa fi fost gasita de medicul britanic Martin Bell. Acesta sustine ca a reusit sa compuna un curs prin care femeile pot fi educate sa aiba o postura corecta atunci cand merg pe tocuri, se afirma pe dailymail.co.uk.

Bell spune ca a ajutat deja sute de femei prin metoda sa si le-a invatat cum sa isi foloseasca in mod corect muschii picioarelor pentru a nu mai avea probleme de sanatate atunci cand se incalta cu pantofi inalti. Martin Bell a atras atentia ca daca femeile nu invata sa mearga corect pe tocuri risca sa dezvolte probleme grave cu coloana vertebrala, muschii picioarelor si gleznele.

Cand observ fete tinere care se incalta cu pantofi cu tocuri se poate vedea in mod clar ca acestea au probleme din ce in ce mai frecvente cu genunchii si incheieturile picioarelor sau dureri de spate insuportabile. Lucrez cu ele pentru a putea observa mai intai puterea fizica si duritatea muschilor. Picioarele noastre actioneaza ca niste amortizoare, asa ca daca nu stim sa mergem cum trebuie vom avea dureri”, a declarat Martin Bell, conform sursei citate.

Pentru fiecare femeie in parte, medicul filmeaza mai intai felul in care merge si analizeaza atat postura corpului, cat si felul in care isi folosesc muschii de la picioare. De asemenea, Martin Bell sfatuieste femeile care folosesc pantofii cu toc sa incerce sa nu mearga cocosat deoarece pot avea probleme cu coloana vertebrala.

Marea dificultate este atunci cand o femeie nu a avut niciodata antrenament la muschii picioarelor si deodata trece la purtatul tocurilor. In acel moment corpul nu intelege postura si implicatiile unui asemenea mers, asa ca exista riscul ca purtatoarea de tocuri sa cada”, a adaugat Bell.

Medicul britanic spune ca le-a rugat de multe ori pe femei sa nu mai incalte atat de des pantofi cu tocuri dar acestea spun ca o asemenea incaltaminte le da putere si incredere in ele.

 

Tag

S-ar putea să-ți placă și...

Lăsați un comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *