Un sarut combate stresul

Un sarut reprezinta nu doar o dovada de iubire, ci, conform unui studiu recent, si o modalitate de eliminare a stresului si tensiunii.

Conform unui studiu recent, cuplurile care schimbau tandreturi si alinturi prezentau un nivel foarte scazut al stresului. Pentru a masura „seninatatea” persoanelor incluse in studiu, cercetatorii au masurat nivelul cortizolului, supranumit „hormonul stresului”. Astfel, nivelul cel mai redus al cortizolului a fost constatat la cuplurile armonioase, afectuoase si care schimba des saruturi.

Pe de alta parte, cei care au manifestat o atitudine rece fata de partener au prezentat un nivel mai crescut al cortizolului. Mai mult, se pare ca acele cupluri mai afectuoase au si un somn mai bun.