Cum putem găsi fericirea fără prea mult efort

Numeroase studii au arătat că fericirea poate avea foarte multe beneficii practice. Cum puteți găsi fericirea? Ce reprezintă „fericirea” pentru dumneavoastră? Sunteți fericită cu ceea ce faceți și cu ceea ce sunteți în prezent? Să vedem care sunt componentele fericirii și ce reprezintă ele pentru dumneavoastră. Pentru ce sunteți recunoscătoare? Opriți-vă pentru un moment și…