Ceaiul, recomandat femeilor care vor să aibă copii
Femeile care beau două căni de ceai pe zi au șanse mai mari să devină mame, arată un studiu american…
Legumele verzi îmbunătățesc funcționarea mușchilor
Dacă mai este nevoie de un motiv pentru a mânca legume, un studiu publicat recent arată că nitrații din spanac,…
Tinctură calmantă pentru stările de nervozitate
Simțiți că vă stăpânește permanent o stare de irascibilitate și de nervozitate? Ajutorul poate veni de la natură! Puteți prepara…
Zahărul este la fel de dăunător ca alcoolul
În lume s-a lansat recent o avertizare pentru a încerca reducerea creșterii permanente a consumului de zahăr, care are efecte nefaste asupra sănătății și duce la mărirea numărului unor boli cronice: diabet, obezitate, boli cardiovasculare și cancere. Multe efecte ale zahărului asupra sănătății omului sunt asemănătoare cu cele ale consumului…
