Tendinte in fitness
Tendintele in domeniul fitness-ului ai al sanatatii au fost prezentate de catre specialistii unui lant de sali de sport din Londra. Abordarea 4D Abordarea 4D, cea care are in componenta conditia fizica, nutritia, starea de sanatate si stilul de viata, este calea de urmat. „Nu are rost sa lucrati din greu la sala timp de…