Când vine vorba despre forma corpului, studiile au arătat că mai puțin e mai bun. Iată câteva exerciții care vă tonifiază fiecare centimetru… Tonifierea întregului corp Începeți această poziție cu brațele întinse sau sprijinindu-vă pe coate. Încordați simultan toți mușchii timp de un minut, apoi relaxați tot corpul. Repetați de două ori. Întărirea picioarelor Această…
Toată lumea știe cât de important este să-ți protejezi pielea împotriva razelor ultraviolete. Aplicarea pe epidermă a unor produse de protecție solară a fost considerată până acum un mijloc eficient de prevenire a cancerului și o modalitate redutabilă împotriva îmbătrânirii pielii. Mai ales că majoritatea producătorilor de produse cosmetice susțin că cremele de zi pentru…
Nu de puține ori, vedem în jurul nostru persoane care strănută atunci când mirosul florilor este predominant. Ne întrebăm care să fie cauza acestor strănuturi. Principala cauză este alergia la polen, numită polinoză. Alergia, ca fenomen clinic, este o reacție de intoleranță față de substanțe care nu amenință cu nimic organismul. Specialiștii spun că, în…
Dacă doriți să aveți un păr sănătos, cu aspect îngrijit, folosirea balsamului este absolut necesară. În alegerea balsamului trebuie să țineți cont de tipul de păr pe care îl aveți și, în special, de rezultatul pe care doriți să-l obțineți: volum pentru părul subțire, bucle perfecte, luciu pentru părul vopsit, luminozitate pentru părul degradat… Dacă…
Ingrediente: o linguriță de sâmburi de caise măcinate fin 3 lingurițe de pulpă de caise făcută piure 3 lingurițe de pulpă de papaia Amestecați toate ingredientele și aplicați tratamentul pe față și pe gât. Lăsați tratamentul să acționeze timp de 20 de minute. Masați ușor în timp ce clătiți. Dacă nu aveți miez de caise…