Faceţi faţă frigului prin mişcare

În perioada rece puteţi avea tendinţa de a renunţa la exerciţiile fizice sau sporturile pe care le practicaţi în alte perioade ale anului: joggingul, plimbarea de seară sau exerciţiile din faţa ferestrei. Acest lucru este total greşit deoarece iarna este perioada în care aveţi cea mai multă nevoie de mişcare, pentru a vă menţine în…

Soluția pentru copii rezistenți și puternici

Bolile respiratorii constituie o adevărată problemă în rândul copiilor, atât din cauza prevalenței ridicate, cât și a riscului de evoluție spre boli cronice bronhopulmonare. Cu toate progresele înregistrate în tratamentul medical al bolilor bronhopulmonare, lipsa de eficiență și posibilele reacții toxice la medicamente fac necesară includerea terapiilor alternative, nemedicamentoase, în tratamentul integrat al copiilor cu…

Apa de cocos combate eficient celulita

Opt femei din zece suferă de celulită, o imperfecțiune a pielii foarte neplăcută, care afectează nu doar persoanele supraponderale, ci chiar și pe cele considerate slabe. Celulita poate fi cauzată de o predispoziție genetică, de sedentarism, de o dietă incorectă și chiar de stres. Există însă și o soluție: apa de cocos, lichidul conținut în…

Bărbații și femeile se iubesc „la fel”!

Un studiu publicat de cotidianul „The Daily Telegraph“ arată că ambele sexe reacționează la fel când vine vorba de dragoste. Cercetătorii de la University College din Londra, Marea Britanie, au analizat activitatea creierului oamenilor îndrăgostiți și au descoperit că indiferent de sex și de orientarea sexuală, oamenii se iubesc „la fel”. Participanților la studiu li…