Iubirea ne ajută să rămânem tineri

Se pare că toată lumea are la îndemână remediul pentru menținerea tinereții pentru o perioadă cât mai mare de timp. Nu e nevoie decât de o viață de cuplu foarte intensă, în special în pat, și de o activitate sexuală frecventă. Acest lucru este susținut de Eric Braverman, autorul cărții „Younger (Sexier) You”, care este…

Berea nu se pune numai pe burtă!

Berea nu este duşmanul numai al burţii, ci al siluetei în general. Fie albă, blondă, roşcată sau brună, nu berea ar fi vinovată de apariţia burţii, caracteristică marilor consumatori – dar nu abuzivi – ai băuturii cu spumă, arată un studiu publicat în European Journal of Clinical Nutrition. Chiar dacă o jumătate de bere înseamnă…

Scrub pentru un bronz luminos

Puteți prepara acasă un scrub pentru corp, 100% natural, care vă va ajuta să aveți o piele frumoasă și un bronz luminos, perfect. Amintiți-vă că, în special vara, scrubul este foarte important pentru eliminarea celulelor moarte și că nu înlătură, așa cum se crede, bronzul. Pentru a prepara acest tratament, aveți nevoie de: 100 g…

Râsul și ciocolata sunt bune pentru inimă

Mai multe studii arată că stilul de viață și un regim alimentar adecvat sunt cele mai bune mijloace de prevenire a maladiilor cardiace. Urmăriți filme care vă fac să râdeți, mâncați ciocolată bună, apăsați puternic pe pedalele bicicletei dumneavostră, limitați stresul și orele de lucru – acestea sunt doar câteva din sfaturile pe care cardiologii…