Mască vitaminizantă anti-rid, cu spirulină

Ingrediente necesare: * spirulină pulbere (o linguriță) * miere cu polen – o lingură * ulei de cătină (1/2 linguriță) Amestecați bine ingredientele, până obțineți o pastă omogenă. Aplicați pe tenul curat și mențineți 20 minute. Clătiți și aplicați o cremă hidratantă. Spirulina are o intensă acțiune biologică și cicatrizantă, cu rol important în întârzierea…

Picnicurile dese vă pot face foarte mult rău

Oamenii sunt mai tentați vara să cedeze dorinței de a mânca la picnic decât în celelalte anotimpuri. Acest lucru nu trebuie însă făcut prea des: picnicurile pot aduce noi riduri pe față. Alimentele pregătite la picnicuri conțin elemente nocive în proporții ridicate, care accelerează îmbătrânirea pielii. „Glicația (proces prin care zahărul se „lipește” de proteinele…

Combaterea stresului cu ajutorul criosaunei

Persoanele obosite sau stresate își pot recăpăta tonusul apelând la criosaună. Procedura presupune expunerea organismului pentru foarte scurt timp (1-3 minute) la o temperatură cuprinsă între -120 și -180 de grade Celsius. În ciuda valorilor foarte scăzute, corpul nu îngheață, deoarece aerul în criosaună este foarte uscat. În urma procedurii, organismul își recapătă funcțiile unde este deficitar,…