Dietă de două săptămâni, după sărbători

Această dietă are rolul de a ajuta organismul să dreneze apa și toxinele din țesuturi, favorizând pierderea a cel puțin 3 kg! Timpul necesar pentru a obține aceste rezultate este de două săptămâni. Aliați prețioși în această dietă sunt următoarele super-alimente: orezul fiert, iaurtul probiotic, ananasul și proteinele din carne și din pește. Acestea îndepărtează…

Atenție la alimentele cumpărate pentru masa de Paște

Cum trebuie să fie carnea de miel, peștele, ouăle atunci când le achiziționăm? Putem să ne ferim de alimente expirate, contaminate cu patogeni sau depozitate în condiții improprii? Cu puțină atenție, putem evita surprizele neplăcute din farfurie! Reprezentanții Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor sfătuiesc consumatorii să țină cont de recomandările ANPC la achiziționarea următoarelor produse:…