Dieta cu mere – două kilograme pe săptămână

Respectând acest regim alimentar puteţi slăbi până la două kilograme pe săptămână. Merele au fost folosite dintotdeauna în curele de slăbire. Ele accelerează arderea grăsimilor datorită conţinutului ridicat în fibre, 4-5 g pentru fiecare măr, contribuind şi la alungarea senzaţiei de foame. Chiar şi zahărul natural conţinut de mere ajută la scăderea nevoii de a…

Cele mai importante terapii împotriva celulitei

Celulita, aspectul inestetic al pielii, este prezentă la 98% dintre femei şi, la multe dintre acestea, a dus la depresii, scăderi ale libidoului şi la multe alte afecţiuni (insuficienţă venoasă, boală varicoasă, patologii renale, patologii cardiace). Iată care sunt, pe scurt, cele mai eficiente terapii şi mecanismele lor de acţiune: Endermologia Studiile experimentale au evidenţiat,…