Sfaturi pentru un ten de invidiat

De multe ori, femeile încearcă să-și acopere imperfecțiunile tenului prin machiaj, exagerând și dând senzația de superficialitate. Pentru întreținerea tenului nu sunt necesare decât câteva măsuri simple, care vor duce la evitarea excesului de fard ce poate avea influențe negative asupra pielii, accelerând chiar apariția ridurilor. Beți foarte multă apă! Cel puțin 2 litri pe…

Dieta pentru un ten superb. Trucuri simple!

A. Alimente antirid Radicalii liberi atacă toate celulele, inclusiv pe cele din piele, cauzând riduri. Prin urmare, este esenţial să consumaţi alimente ce conţin antioxidanţi liposolubili care protejează şi hrănesc celulele. CONSUMAȚI 1. AVOCADO. Aplicăm vitamina E pe ten, dar este important să o procurăm şi din alimente. Avocado conţine substanţe benefice care hrănesc pielea…