Folosite destul de rar în forma lor naturală, fructele de ananas sunt o sursă excelentă de macronutrienți. 100 de grame de fruct de ananas proaspăt pot furniza 25% din doza zilnică recomandată de vitamina C, necesară unei persoane adulte. Reîmprospătator și savuros, fructul de ananas este totodată și un activator excelent al proceselor digestive. Mai…
Sexul după căsătorie reprezintă o problemă foarte dificilă. Nu pentru că nu ar mai reprezenta atracție, ci din cauză că este dificil de urmat același drum pentru o perioadă lungă de timp. Conform unui studiu recent, cu cât relația în care se află o femeie este mai lungă, cu atât dorința sexuală a acesteia este…
Cartofii aparțin familiei de alimente feculente, dar mulți uită că avem de-a face, înainte de toate, cu o legumă, care conține mult amidon și carbohidrați, necesari ca rezervor de energie. Consiliul Superior al Sănătății afirmă că 55% din energia necesară provine din carbohidrați și că cel mult 30% din aceasta ar trebui să aibă originea…
Un nou studiu a scos la iveală faptul că ziua de luni este cea mai tristă din săptămână, mai mult de jumătate dintre oameni plângându-se pe parcursul acestei zile. Studiul arată că oamenii se plâng aproximativ 34 de minute din ziua de luni, mai ales pe parcursul dimineții, în timp ce în celelalte zile ale…
Astăzi, manichiura şi pedichiura nu semnifică numai unghii frumoase, ci şi un important sistem de îngrijire a mâinilor şi picioarelor, precum şi tratarea lor. Mai nou, apariţia extensiilor de unghii ne dă posibilitatea de a avea unghii perfecte în orice zi sau noapte! Calitatea îngrijirii constă nu doar în aspectul frumos, dar şi în sănătatea…
Haloterapia (salinoterapia) reprezintă un procedeu neinvaziv de terapie, extrem de simplu, și care implică, pe de o parte, inhalarea pe căile respiratorii a aerosolilor salini, iar pe de altă parte absorbția acestora prin intermediul pielii. Haloterapia are efecte benefice în numeroase afecțiuni, cum ar fi: Astmul Aerul steril, curat, din salină și capacitatea aerosolilor salini…