Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Koln, Germania, a analizat modul cum lipsa de odihnă poate activa zone ale creierului legate de apetit și de hormonii care ne arată când suntem înfometați. Concluziile au fost că lipsa somnului crește nevoia de alimente tip junk-food, iar dacă dormitul insuficient se menține, atunci crește și…
Pentru a obține un ceai concentrat energizant din busuioc, se prepară decoct (fiertură) dintr-un pumn de plantă uscată și mărunțită la 250 ml apă rece, care se fierbe două minute, se infuzează încă 5 minute, se strecoară și se beau două ceaiuri pe zi. Acest ceai este și un bun stimulent al secreției glandelor mamare…
Un număr tot mai mare de bărbați suferă de un sindrom care îi împinge să facă sex în timpul somnului, fără a realiza ce se întâmplă. A doua zi, când află despre „aventurile” lor nocturne, ei susțin că nu își amintesc nimic. Apărută în anii 1990 și adusă în atenția publicului în 2003, odată cu…
O oră de mers pe jos consumă în jur de 80 de calorii. În acest ritm, ar trebui să mergem pe jos o sută de ore ca să pierdem un kilogram. Cu toate acestea, nimeni nu poate contesta rolul activităţii fizice! Stocurile de glucide din muşchi şi ficat permit susţinerea efortului timp de treizeci de…
Un studiu în care au fost incluse 1.500 de cupluri a arătat că este de 4 ori mai probabil ca femeile să fie fericite dacă, o dată pe săptămână, beau un pahar de vin cu partenerul lor. Acest lucru nu mai este valabil în cazul cuplurilor care consumă frecvent alcool. De cealaltă parte, bărbații sunt…
Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii îşi doreau să rămână tineri şi să aibă o viaţă eternă. Medicina modernă este în permanentă căutare a tratamentelor minune care să le ofere oamenilor tinereţe fără bătrâneţe. Cei care doresc să câştige un aspect întinerit cu câţiva ani pot beneficia de un nou tratament de înfrumuseţare de…