Remedii pentru întărirea sistemului imunitar

Stimularea și întărirea imunității nu se poate face decât pe un organism spălat de toxine. Starea de sănătate a trupului și a sufletului se bazează într-o mare măsură pe echilibrul între două procese fundamentale ale ființei noastre: asimilarea și eliminarea. Cel mai adesea, boala și suferința apar atunci când, într-o formă sau alta, asimilăm mai…

În formă maximă până la Revelion

Urmează mult aşteptata petrecere de Revelion. Cu siguranţă că începeţi deja să vă preocupaţi asupra rochiei pe care o veţi purta în noaptea dintre ani pentru că vă doriţi ca totul să fie perfect, iar noul an să înceapă cu o petrecere fără cusur! Dacă vă îngrijorează faptul că trebuie să mai scăpaţi de câteva…

Dieta pentru a fi în formă de sărbători

O dietă echilibrată perfectă pentru a trece peste iarnă şi pentru a fi în formă de Revelion? Această dietă este uşor de urmat şi, ca toate dietele care funcţionează, nu este prea hipocalorică sau prea restrictivă, putând fi ţinută o perioadă mai lungă de timp. Amintiţi-vă totuşi, chiar şi în luna decembrie, să acordaţi o…