Cojile de ceapă conțin cantități mari de fibre și flavonoide

Când aveți de curățat ceapă, nu vă grăbiți să aruncați foile la coșul de gunoi, recomandă experții spanioli care în cursul unei cercetări, publicate în Plant Foods for Human Nutrition, au demonstrat că și cojile de ceapă, nu numai bulbul considerat un medicament-minune, conțin un cocktail puternic de compuși utili sănătății umane. Conform rezultatelor studiului,…

Remedii naturale pentru a combate tusea

Mierea reprezintă, fără îndoială, cel mai bun remediu natural pentru a trata tusea: acţiunea sa emolientă şi proprietăţile antibacteriene – cunoscute deja din antichitate de multe popoare – o fac extrem de eficientă în tratamentul tusei şi al durerilor de gât. Un alt remediu antic pentru calmarea tusei are drept „principiu activ” ceapa: fierbeţi într-o…

Combateți eficient oboseala de toamnă

Următoarele preparate naturale se bazează pe puterea curativă extraordinară a usturoiului şi sunt recomandate pentru combaterea oboselii acumulate după eforturi fizice îndelungi, pe parcursul unui an de muncă.  Ele revitalizează şi energizează organismul, combat deficienţele cronice ale aparatului respirator şi readuc pofta de mâncare. Sunt indicate şi pentru persoanele în vârstă. Se amestecă 4 căţei…