Dieta femeilor de succes

Nutritionistii recomanda proteine la pranz si carbohidrati seara. Doriti sa faceti cariera? Doriti sa deveniti o adevarata femeie de succes? Atentie ce mancati! Alimentele consumate va pot influenta negativ. De exemplu, nimic nu e mai rau decat un clasic cappuccino cu biscuiti dimineata. Explicatia e simpla: prea multe zaharuri, cu atat mai mult rafinate, provoaca hipoglicemie…

Remedii contra efectelor consumului excesiv de cafea

Cafeinismul acut este provocat de consumul, intr-un interval de timp scurt, al unei mari cantitati de cafea (0,5-1 l in 4-8 ore). Se manifesta, indeosebi, prin palpitatii, agitatie psihomotorie, zumzet in urechi, puls scazut, tremuraturi, extrasistole, crampe abdominale, greata, varsaturi si dispnee (sete de aer). In cazuri grave poate surveni moartea prin blocaj respirator si…

Pericolul din bauturile energizante

Un studiu american atrage atentia asupra faptului ca cine consuma bauturi energizante, apreciate mai ales de tineri, este expus la riscuri ale caror natura si intensitate sunt destul de putin cunoscute, scrie site-ul passionsante.be. Cafeina, taurina, vitamine, extracte de plante, zaharuri, edulcorante – bauturile energizante au o mare cantitate de ingrediente active, „al caror continut…