Kiwi este fructul cu cea mai mare concentrație de antioxidanți, această calitate plasându-l în fruntea listei acelor alimente capabile să îi ajute pe oameni în încercarea lor de a preveni și a combate anumite maladii. Potrivit unui studiu recent, fructul de kiwi conține o concentrație mai mare de antioxidanți denumiți polifenoli, în comparație cu portocalele,…
Dieta bioactivă, bazată pe o alimentaţie bibată în biolemente energetice şi pe un program de exerciţii pe măsură, vă poate ajuta să slăbiţi şi să aveţi un fizic de invidiat, fără să renunţaţi la mâncare. Secretul acestui regim dietetic stă în alimentele care ard grăsimi ce au tendinţa de a se acumula în punctele critice…
Kiwi este un fruct exotic originar din China. Face parte din familia Actinidiaceae, genul Actinidia. Cea mai cultivată specie este Actinidia deliciosa, cu fructul de dimensiuni asemănătoare oului de găină. Se mai cultivă și specia Actinidia chinensis, al cărei fruct este acel kiwi „auriu” cu pulpa galbenă, extrem de savuros și aromat. Kiwi este un…
Acest regim are rolul de a depura si de a curata corpul de toxine. Este o dieta cu 1.200 kilocalorii, care prevede 5 mese si care va va ajuta sa pierdeti doua kilograme, evident daca nu neglijati nici activitatea fizica. Luni Mic dejun: un pahar de lapte dulce, 3 felii de biscuiti integrali cu 3…