Skip to content
Monday – Friday 10 AM – 8 PM
Search:
efemina
Revista femeilor care au grijă de ele!
efemina
contact@efemina.ro
  • NUTRIȚIE & DIETE
  • REMEDII DIN NATURĂ
  • MAGAZIN
  • SĂNĂTATE
  • RELAȚII ȘI SEX
  • FRUMUSEȚE
  • ÎNGRIJIREA CORPULUI
  • CARIERĂ
Facebook page opens in new windowTwitter page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new window
  • NUTRIȚIE & DIETE
  • REMEDII DIN NATURĂ
  • MAGAZIN
  • SĂNĂTATE
  • RELAȚII ȘI SEX
  • FRUMUSEȚE
  • ÎNGRIJIREA CORPULUI
  • CARIERĂ

Tag Archives: lipide

You are here:
  1. Home
  2. Entries tagged with "lipide"

Vitaminele din complexul B

REMEDII DIN NATURĂAutor Alexandra Raicu02/02/2019Lăsați un comentariu

Ii zicem „complex B”, deoarece s-a constatat ca vitaminele singure, atat vitaminele B, cat si celelalte nu au totdeauna efectul urmarit. Ele trebuie potentate prin „insotirea” cu alte vitamine, saruri minerale sau principii. Vitamina B1 Vitamina B1 (tiamina) stimuleaza cresterea si dezvoltarea optima a corpului odata cu inaintarea in varsta. De asemenea, stimuleaza pofta de…

Diete la moda – Dieta Paleo

NUTRIȚIE & DIETEAutor Anca Irimia08/01/2019Lăsați un comentariu

Intens promovata in ultimii ani, dieta Paleo promite nu doar scadere in greutate, ci si sanatate. Practic, acest regim reprezinta un set de principii alimentare preluate din alimentatia stramosilor nostri din paleolitic. Este o dieta ce pune accent aproape in exclusivitate pe consumul de alimente ce pot fi gasite in natura. Printre acestea se numara:…

Dieta de vara – consum limitat de lipide si carbohidrati

NUTRIȚIE & DIETEAutor Alexandra Raicu18/06/2018Lăsați un comentariu

O medie de 650 de calorii, zilnic. Aceasta dieta se bazeaza pe limitarea consumului de lipide si carbohidrati, fiind recomandate alimentele bogate in vitamine si minerale. Scaderea in greutate este posibila si datorita cresterii temperaturilor exterioare la peste 20 de grade, fapt care favorizeaza consumul de lichide si scaderea poftei de mancare. In plus, pe…

Go to Top