5 sfaturi care va ajuta sa deveniti mai eficienta

Este foarte important sa fiti foarte eficienta, indiferent daca sunteti angajata intr-o firma sau daca aveti propria afacere. Eficienta personala este o masura a profesionalismului dumneavoastra si factorul determinant al starii dumneavoastra financiare. Iata cateva sfaturi pe care, daca le urmati, puteti deveni mai eficienta: 1. Definiti-va obiectivele Pentru a sti pe unde trebuie sa…

Miscarea si activitatea intelectuala

Prin practicarea unei activitati fizice, creierul se pregateste mai bine pentru o sarcina intelectuala. Studiile asupra binefacerilor miscarii asupra functionarii creierului s-au concentrat pana acum pe adulti si indeosebi pe varstnici. O echipa de la Universitatea din Montreal s-a ocupat de copii, scrie passionsante.be. Cercetatorii si-au pus intrebarea daca activitatea fizica duce la imbunatatirea activitatii…