Cât puteți mânca de 2.000 de calorii?

Un regim alimentar echilibrat constituie baza unui stil de viaţă sănătos. Astfel, chiar dacă doriți să slăbiți sau dacă suferiți de vreo afecțiune care impune o dietă, alimentația dumneavoastră trebuie să asigure toate principiile nutritive necesare organismului pentru funcțiile sale. În ceea ce privește regimurile pentru scădere în greutate, în alcătuirea acestora se ține cont,…

Branza roquefort ar putea fi secretul longevitatii francezilor

Cercetatori britanici au descoperit ca branza roquefort, cunoscuta pentru vinisoarele ei verzi-albastrui, are proprietati anti-inflamatoare, factor care ar putea explica, in parte, longevitatea francezilor, relateaza maxisciences.com. Cu o speranta de viata de 84,80 ani, femeile din Franta sunt cele mai longevive din Europa. Fenomenul a pus probleme unui numar mare de cercetatori, indeosebi britanici. Ceea…